Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger (60 Minuten) mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

 

Kursbeginn: Donnerstag, 5. September 2019

Uhrzeit: 18:30 Uhr, 60 Minuten

 

Kursbeitrag: 100 €

Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich. Am Ende des Kurses gibt es eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage bei der Krankenkasse.

 

Wichtig: In den Herbstferien und an Feiertagen finden keine Yogastunden statt.

 

Interesse? Bitte anrufen unter 0176-99086723 oder Formular ausfüllen, ich melde mich dann so bald wie möglich zurück.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.