Personal Yoga

Du brauchst ein Übungsprogramm für zuhause?

Du praktizierst bereits Yoga, benötigst aber neue Impulse für deine Praxis zuhause?

Du hast körperliche/gesundheitliche Einschränkungen und benötigst individuelle Anpassungen für die Asanas?

Du möchtest eine private Yogastunde mit Hilfestellungen und Korrekturen?

Du kannst an den von mir angebotenen Kursen aus zeitlichen Gründen nicht teilnehmen?

 

Gönne dir deine Yogazeit mit mir. In 60 oder 90 Minuten dreht sich alles um deine Praxis.

Den Fokus legen wir vorab gemeinsam fest. Egal ob Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung oder Meditation. Gerne auch Kriyas (Reinigungstechniken), Mantras oder Aspekte aus der Yogatherapie. Vieles aus der Palette den ganzheitlichen Yoga ist möglich. Aber in jedem Falle abgestimmt auf deine Wünsche, Bedürfnisse, Ziele und Konstitution.

 

Preise:
60 Min - 50 € bzw. 45 € für Kursteilnehmer
90 Min - 75 € bzw. 65 € für Kursteilnehmer
Wo: bei dir zuhause in Reken
Außerhalb Rekens: plus 0,30 €/gefahrenen km
 

Terminabsagen:

Bei Terminabsage innerhalb von 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin werden 50 % fällig.

Bei Terminabsage innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin muss die Yogastunde komplett bezahlt werden.