Chapati
07. April 2021
Chapati, das typisch indische Fladenbrot, passt perfekt zu Gemüsesuppe und Currygerichten. Es ist wirklich ganz einfach zubereitet.
Ghee - das ayurvedische Gold
08. Februar 2021
Ghee - Ayurvedisches Gold

03. Dezember 2020
Leckere Kekse, zuckerfrei und vegan - nicht nur für die Adventszeit
04. November 2020
Die indische Regierung, genauer gesagt das Indische Gesundheitsministerium AYUSH gibt konkrete Hinweise wie mithilfe von Ayurveda die Abwehrkräfte gestärkt werden können.

09. September 2020
Dieses Bananenbrot gibt es bei mir regelmäßig und ist für mich eher ein Kuchen als ein Brot....
09. August 2020
Wie du ganz entspannt der Sommerhitze trotzt....

01. August 2020
Der Ayurveda-Klassiker: Kitchari
28. Juli 2020
Wenn Frauen von ihren Beschwerden "in den Tagen vor den Tagen" berichten, dann könnten diese ganz unterschiedlicher Natur sein.

28. Juli 2020
Es ist DER Frühstücksklassiker im Ayurveda: Porridge Mittlerweile gibt es sogar im Supermarkt unzählige Varianten von Porridge, welches nur noch mit heißem Wasser oder Milch angerührt werden muss. Ich persönlich...
17. Juni 2020
Wusstest du eigentlich, dass Yoga von Männern für Männer geschaffen wurde? Und dass Frauen erst seit dem vorigen Jahrhundert Yoga praktizieren dürfen? Jetzt ist die Zeit für mehr Weiblichkeit im Yoga! Bist du dabei?

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